CRIANÇAS INDIGO E CRISTAL: ENSINANDO A CRIANÇA MEDITAR

quarta-feira, 26 de agosto de 2009

ENSINANDO A CRIANÇA MEDITAR

Pequeno estudo publicado na revista "Current Issues in Education" refere que a prática de meditação transcendental pode ajudar todas as crianças principalmente as indigo e cristal.
No estudo piloto participaram dez crianças, com idades entre os 11 e 14 anos, diagnosticadas com imperatividade. Após três meses de prática de meditação, duas vezes por dia, durante dez minutos,as criança apresentavam menores níveis de stress e ansiedade, assim como melhorias no comportamento e na capacidade de concentração.
A prática da meditação consistia em sentar as crianças confortavelmente, permanecendo 10 minutos de olhos fechados, enquanto repetiam um mantra (um som ou palavra).
O estudo, coordenado por William Stixrud e Fred Travis, da Maharishi University of Management, nos EUA, teve por base a análise de questionários feitos a participantes e professores no final dos três meses de prática de meditação. Por isso, os autores reforçam o papel positivo desta prática, mas referem ser necessário elaborar mais estudos.

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MÃE CÓSMICA AVE MÃE CÓSMICA CHEIA DE AMOR BENDITA A LUZ DO VOSSO VENTRE O FOGO PURIFICADOR AVE MARAH KALI PISAI NA CABEÇA DA SERPENTE MATANDO O EGO EM MIM UNIFIQUE NO CORAÇÃO A CHAMA COROANDO A MINHA CONSCIÊNCIA MÃE DIVINAL CUBRA-ME COM SUAS VESTES BRANCAS SELE EM MIM A ALIANÇA PARA QUE EU ENCONTRE O MESTRE E ELE ME ENCONTRE. QUE ASSIM SEJA AMÉM!!!!!!!!

Mãe Maria!!! Bem amados, preparai-vos para muitas revelações neste ano, e que possais vos manter sempre centrados na luz emanada de vossos corações, para que a clareza dos justos permita-vos separar o joio do trigo, mantendo-vos no estado de serenidade e de esperança que nutre a certeza de que o Pai sempre está presente onde existe amor e compreensão. Bem amados, Eu vos deixo agora derramando sobre todos vós as minhas bênçãos e envolvendo a todos no meu manto de proteção porque Eu Sou Maria, Vossa Mãe. "

Temos muitas coisas para aceitar no curso normal da vida, desde o momento em que abrimos os olhos de manhã, até fechá-los, à noite. Nossas circunstâncias presentes incluem quem somos, onde moramos, com quem moramos ou não moramos, onde trabalhamos, nosso meio de transporte, quanto dinheiro temos, quais são nossas responsabilidades, o que fazemos para nos divertir, e qualquer problema que surgir. Em certos dias essas circunstâncias são fáceis. Acontece naturalmente. Nossos filhos estão bem, o chefe está de bom humor, estamos bem de dinheiro, o carro funciona, e gostamos de nosso companheiro (a). Sabemos o que esperar. Mas em outros dias as coisas podem não correr tão bem. O carro dá defeito, os filhos enchem a paciência, perdemos o emprego, ou nosso companheiro (a) diz que não nos ama mais. Algo aconteceu. Temos um problema. Nossas circunstâncias já não são tão confortáveis como eram. As circunstâncias foram alteradas e temos que aceitar uma situação nova. Podemos inicialmente reagir negando ou resistindo à mudança, ao problema ou à perda. Queremos que as coisas fiquem do jeito que estavam. Queremos que o problema seja resolvido rapidamente. Queremos sentir-nos confortáveis de novo. Não estamos em paz com a realidade. Perdemos nosso equilíbrio temporariamente. Aceitar não significa adaptar. Não significa resignação. Significa, no momento PRESENTE, perceber e aceitar nossas circunstâncias, incluindo a nós mesmos e as pessoas em nossa vida, do jeito que somos e como elas são. Somente a partir desse ponto teremos paz e a capacidade de avaliar a situação sem qualquer interferência, e efetuar mudanças apropriadas e resolver nosso problema. Somos seres resistentes. Memorizados e de muitas maneiras frágeis. Podemos aceitar mudança e a perda, mas isso se dá em nosso próprio ritmo e à nossa própria maneira. E somente nós e Deus podemos determinar esse espaço de tempo. A realidade não necessita da nossa cooperação para ser o que é. Mas a nossa consciência da realidade necessita de nossa ajuda, porque é ESCOLHA NOSSA. Marcia Mendes Ho'oponopono

Está preparado para uma surpresa? Algumas pessoas têm olhos, mas não vêem. Você pisca vinte e cinco vezes por minuto. Cada piscada leva aproximadamente um quinto de segundo. Portanto, se você faz uma viagem de automóvel que dura dez horas, a uma velocidade de 65 quilômetros por hora, você dirige aproximadamente 32 quilômetros de olhos fechados. Pois um fato muito mais surpreendente que este é que algumas pessoas passam suas vidas de olhos fechados. Elas olham, mas não enxergam realmente… não questionam… a visão é presente, mas a percepção é ausente. Se a vida fosse uma pintura, veriam as cores, mas não a genialidade das pinceladas. Se fosse uma viagem, notariam a estrada, mas não a majestosa e tremenda paisagem. Se fosse um poema, leriam o que está escrito na página, mas perderiam a paixão do poeta. As pessoas mais inteligentes podem às vezes estar cegas a uma visão maior, especialmente se isso significa uma grande mudança no Status quo. Até o grande Mark Twain teve dificuldade em discernir entre boas e más visões. Apesar da sua inteligência, ele foi apanhado pela cegueira. Uma tarde, Twain recebeu a visita de mais um homem em busca de investidores – um inventor carregando debaixo do braço uma engenhoca de aparência estranha. Ansioso e com bastante convicção, o homem explicou o seu invento ao escritor, que ouviu polidamente, mas no final disse que teria que recusar; já havia se queimado muitas vezes. - “Mas não estou pedindo que o senhor invista uma fortuna”, o visitante alegou. - “Pode ter a participação que desejar por 500 dólares”. Ainda assim, Mark Twain sacudiu a cabeça. Não estava disposto a se arriscar em uma invenção que não fazia nenhum sentido para ele. Quando o inventor resolveu ir embora com sua máquina, o escritor o chamou: - “Como é mesmo o seu nome?” - “Bell”, o homem respondeu, com um traço de melancolia na voz, “Alexander Bell”. As pessoas sem perspicácia habitam principalmente no reino do óbvio… do esperado… do essencial. As dimensões que as interessam são compridas e largas, mas não profundas. Entenda que isso não é uma crítica às pessoas que não conseguem se aprofundar… mas as que conseguem – e não querem. Portanto, o desafio proposto a você é: Abra seus olhos! Pense! Aplique! Escave! Escute! Existe uma imensa diferença entre uma piscada necessária e a cegueira desnecessária. Texto adaptado do livro Fênix.